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アスリートの身体の土台をつくる。
身体づくりの第2ステージ

自分の身体を ”より強く、より速く、より機能的に”

現在の身体をスポーツが出来る身体に仕上げませんか?

直接、スポーツのスキル指導を行うのではなく、
人間の身体の構造や機能(キネシオロジー)に基づいて、
スポーツに繋がるような動き作りや、動かす感覚(体感覚)を指導し、
生活習慣や既往歴などもふまえて各プログラムを組んでいきます。


スポーツの出来る身体の土台作りを。

12回のプログラムでスポーツの出来る身体をつくる。

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